Objectifs
aide individualisée en yoga, sophrologie et relaxation.
Équilibre postural, respiration, relaxation, concentration, clefs de la liberté,
réalisation des potentiels, gestion du stress et du sommeil.
Activités
Ateliers et conférences thématiques, Cours adultes YOGA et Sophrologie,
Stage d’initiation enfants et adultes